Mod lysere tider og et lysere sind

//FASHION// Åh sikke en uge altså! Søndagens indlæg gav mig faktisk lidt ondt i maven, for som jeg skrev tidligere på ugen, så gik det lige pludseligt op for mig hvor dårligt det står til, fysisk og mentalt. Men det er en opvågning og vi har snakket enormt meget om det i ugens løb. Og jeg har mindre ondt i maven nu. Tildels fordi der er åbnet op for snakken, tildels fordi en stor byrde lige pludselig er faldet af mine skuldre, det fortæller jeg mere om i morgen!

Idag har været dejlig og god og rar! Stod op til det smukkeste solskin og besluttede at køre ud efter croissanter til morgenmaden. Lidt vinter OL blev det også til i morges inden jeg hoppede i mine nye denim jakke og mine alt for seje nye Ray Bans (gave). Temperaturen målte 12 grader, det var bare rart! Lidt sol på næsen gør godt for psyken tror jeg. Kørte mod Snow + Rock for at købe ski såler til Jason og en ski pose til vores ski. Sålerne tog hvertfald 1,5 time om at blive lavet, så da klokken havde slået 14, besluttede vi os for at spise frokost i IKEA og købe lidt bland-selv til i aften <3

Jason ser OL og jeg har lige shoppet amok på Asos. Lidt kedelige ting, men super rare til skituren: disse tracksuit trousers, disse totalt old School trousers og denne hoodie! Bliver så Street, haha!

Tjek lige min Instastory @stylebyjosephine og giv jeres besyv mht nyt hår som jeg tiltænker at få klippet ASAP 🙂

2aa5c007-a3ee-406d-821f-37c2b38192b1486fc3f8-1ec3-4e27-bd8f-b07dad129791 6137f98e-8645-4706-885d-f6ac32af9b02 976c6cd8-df09-46ab-aaf8-79ec030684ab

ec31f0ad-5e5a-48fd-aea9-87c48c98df6d

// Denim Jacket – Primark / Bag – Gucci / Sunnies – Ray Ban //

Skiferien går til..

//TRAVELLING// 2 uger har jeg tilbage på arbejde før vi pakker kufferterne og skiene og kører sydpå. Vi har lige siden vi var på sæson i 2008/2009 vendt tilbage til samme skiresort hver gang, Val Thorens. Det har været dejligt nemt med svigerforældrenes skilejlighed til rådighed når vi ønskede. Området er så kæmpe stort, at det er svært at blive træt af. Dog sagde vi til hinanden da vi sidst var der i 2016 at næste gang vil vi gerne prøve noget nyt. Jason har grundet skilejligheden holdt ferie i Val Thorens i maaaaange år nu, jeg har været vant til alle mulige steder i Europa, en af favoritterne var altid Italien. Og gerne med halv pension.

Så mit krav var tre ting: Halv pension, gerne med spa faciliteter og allerhelst i Italien (men var ret åben), så længe det var et nyt sted 🙂 For et par uger siden fik vi så booket ferien og fandt det perfekte sted i Livigno, som opfylder alle mine krav, haha! Jeg var selv i Livigno da jeg var to, kort tid før jeg fik min debut på ski. Husker det af gode grunde ikke. Så vi glæder os vildt til at rejse til en destination hvor vi aldrig før har været 🙂 Har I måske nogle gode tips til Livigno?

1a7d6db18affc95b85c010e32797cbfd l

Tak for jer

//LIFESTYLE// Jeg har jo verdens bedste følgere her på bloggen og på Instagram, tusind tak for jer! Mit indlæg fra i søndags var ikke tiltænkt som et opmærksomheds krævende kommentar-magnet, som også viste sig at slå besøgsrekord på bloggen. For mig var indlægget en måde for mig at sætte ord på hvad jeg har været igennem de seneste måneder. Og det var skønt at få åbnet op. For har gået med en hulens masse tanker inde i mit hovede. Nu føler jeg lidt disse tanker er blevet delt med mine virtuelle veninder. Og Responsen har været overvældende! Så mange af jer er kommet med gode råd, positive inputs og ikke mindst gode ønsker om snarlig bedring. Det betyder mere end i aner!<3

Igår var overvældende; fra at have gået fra at tænke man bare bukker under for sygdom efter sygdom, til så at måske indse at det hele er mere eller mindre relateret til potentiel nedsmeltning af stress, det var faktisk hårdt. Som om det bare lige pludselig sådan rigtigt går op for en. Men det har også hjulpet! Mentalt altså. Og kan mærke jeg idag allerede har mere ro i sindet. og i min mave. Det hele hænger sammen og det ved jeg så udemærket godt!

Jeg skal igennem det. Og gerne snarest. Tak fordi I gad lytte og være der for mig. Det betyder meget! Jeg kunne godt forestille mig jeg giver updates på hvordan det går i løbet af foråret. Det skulle jo gerne gå i den rigtige retning så jeg snart kan føle mig som mig selv igen. Det fortjener Jason, min familie, mine venner, mine kollegaer, og nok mest af alle, mig selv..

For nu drømmer jeg mig tilbage til en lækker palme og et positivt sind i Mexico <3

 

54d05542-273d-4d47-8b14-011bc840f335

Når kroppen siger stop

//LIFESTYLE// Der er noget jeg har gået med længe og som jeg ikke som sådan har beskrevet herinde, for det er personligt og måske lidt tabu belagt. Og ærligt talt, jeg tror ikke det hjælper noget at skrive dette indlæg, men måske I er nogle i samme situation (det håber jeg ikke), eller nogle som kan give gode råd, for pt synes jeg tingene er kørt surt.

Sagen er at min krop i øjeblikket skriger STOP! Jeg kan mærke det fortærre min krop og det har stået på i måneder! Jeg er dårligt til at lytte til min krop, men uden at kunne sige det 100%, så er jeg ret sikker på jeg lider af en alvorlig omgang stress! Jeg har altid synes det har lyder lidt mærkeligt, det med at ‘gå ned med stress’. Men min krop fortæller mig jeg er uhyggeligt tæt på… læs videre >

f2904402-d0a9-4f87-8b25-c445c9bee4e8

Det hele startede umiddelbart efter vores bryllup: lykkelig og nygift, men med et kæmpe projekt på arbejde jeg blev kastet direkte ind i, uden nogen vanvittig ekspertise indenfor feltet. August blev til september og så oktober. Og min mavefornemmelse varslede bange anelser for den forestående go live date. I slutningen af oktober sender min krop mig første varsel, en ond lungebetændelse som bliver bekæmpet med antiobiotika.

November kommer og flere bange anelser ifb med projektet på arbejdet, som nu er sat til go live ugen efter vi er hjemme fra Mexico. Vi drager på verdens bedste bryllupsrejse. Jeg giver instrukser til cheferne inden afrejse om hvad der SKAL være klar når jeg vender hjem. Mexico skal fylde mig med energi og gøre mig 100% klar til den forestående vinter.

Vi vender hjem og jeg påbegynder et Marathon af arbejde, 12 dage i streg. Alt hænger på mine skuldre. Mine chefer havde ikke gjort som jeg gav besked på. 10 timers arbejdsdage. Jeg er totalt kørt ned da vi endelig får det hele i luften! Min krop skriger nu indvendigt! i julen giver det sig først til udtryk på min hage hvor jeg får en mindre byld og må til læge. Jeg starter antibiotika igen!

Til nytår skriger min krop yderligere og jeg får endnu en byld, nu på min ryg, på størrelse med en tennisbold. De kalder det en abscess. Jeg må ringe 112 og tilses af læge. Han udskriver mere antiobiotika og varsler om mulig operation. Jeg ligger syg i dage i streg, misser nytårsaften og må sygemelde mig første dag tilbage på arbejde. Men fordi alt hænger på mig, bruger jeg hele dagen i sengen.. På telefonen med at supporte alle på kontoret.

så får jeg en øreinfektion og må til læge og i behandling for dette.

Lægen siger at begge bylder og infektion er forårsaget af stress. Det fortæller jeg min chef som bliver bekymret. Samtidig undersøger lægen mig for bakterie infektion, det viser sig jeg har stafylokokker som jeg skal i behandling for. Ikke smittende, men nok til at sætte mig ud.

Al den antiobiotika slår min sårbare mave helt ud af den! Og jeg bør måske melde mig syg fra arbejde, men da vi ikke har betalte sygedage, er det heller ikke en mulighed. I slutningen af januar må jeg ringe 112 igen og bliver sendt direkte på sygehuset grundet kraftige mavesmerter. Jeg har fået en ond forstoppelse. Med stor sandsynlig pga et sårbart immunforsvar og en sårbar mave (min er lidt anderledes end alle andre, da jeg har haft Colitis Ulcerosa, blevet opereret fem gange og ikke har min tyktarm længere.) med forstoppelsen kommer eftervirkninger som jeg ikke vil komme yderligere ind på, men dem døjer jeg i høj grad med nu og er i enorme smerter.

Efter indlæggelsen pga forstoppelsen vælger hospitalet at lave en kikkert undersøgelse af min mave og finder noget indvendig betændelse. Så det betyder igangsættelse af 6 ugers medicinsk behandling med binyrebarkhormon – det er kradse sager skal jeg hilse at sige. Og medicin hverken jeg selv, eller min familie er super glade for at jeg tager. Men lægen mener det kan sætte ro på det hele.

Jeg føler mig tyndslidt, jeg sover dårligt om natten, min appetit er reduceret, jeg har tabt mig to kilo (det skal jeg helst ikke!) og jeg har svært ved at finde energien til at dyrke motion. Min krop sagde stop for langt tid siden og jeg ville ønske jeg havde lyttet!..

8d46e400-0173-4ada-9bdb-5caa40c30693

Så hvad har jeg gjort? Og hvad kan jeg gøre for at få det godt igen?

Jeg fylder mig med vitaminer. Min mor har befalet at jeg laver ginger shots, som jeg drikker hver dag. De steroider jeg pt tager ødelægger immunforsvaret fuldstændig, så det er med at bygge op med en masse vitaminer.

Jeg har 14 dages ferie i sigte, som forhåbentlig kan give mig frisk energi og luft fra en stresset hverdag.

Jeg prøver at motionere så meget som muligt, til trods for det virkelig ikke er hvad jeg føler for grundet smerter og lav energi. Men de kloge siger det er godt mod stress. Yoga virker rigtig godt for mig.

Jeg har seriøst overvejet min arbejds situation og har måtte erfare at det ikke er værd at køre sig selv ned som jeg har gjort. Så det har jeg gjort noget ved. Kan ikke pt fortælle så meget, da visse ting ikke er offentliggjorte, men det kan jeg forhåbentlig snart.

Jeg håber virkelig snart der er lys forude, for pt er det hele noget surt.

xx

Hvad jeg har pakket til skiferien

//SKIING// Det er skiferie sæson, en af mine yndlings sæsoner på året! Er virkelig ramt af en skør skiløber, hah! Så undskyld på forhånd til alle jer som ikke står på ski, måske ikke verdens mest relevante indlæg for jer – helt ok hvis i stikker halen mellem benene nu 🙂 til jer skiløbere derude, måske I finder indlægget inspirerende. Har forsøgt at opsummere de key items som jeg snarest skal pakke til vores forestående skiferie:

Ski jakke: Ingen skiferie uden en ski jakke, eller tre som for mit vedkomne. Har to dunjakker som er fantastiske og fuldstændig nødvendige til at holde dig varm. De er også enormt gode til selve rejsen til destinationen. Derudover har jeg én tyndere jakke, men til gengæld 100% vandtæt. Den bruger jeg altid yderst, gerne med en dunjakke under! Dunjakken fra The North Face er et nyligt køb, en limited edition jakke i forbindelse med vinter OL i Syd Korea! Elsker jakken og så minder den mig om min lillesøster som pt bor i Syd Korea <3

Ski bukser: Jeg har faktisk altid svoret til snowboard bukser, synes de har en langt bedre pasform til  mig en normale skibukser. Plus, så synes jeg altså snowboard stilen er lidt sejere! Min vandrøret jakke er faktisk også en snowboard jakke. Med mine næsten 180cm passer snowboard tøj også bedre, da jeg som regel synes det er lidt længere i længden. Skitøj kan let blive så pusse-nusset og skiller ofte midt på 🙂 Smag og behag!

Ski: For første gang i 10 år har jeg faktisk købt mine egne ski. Nu giftede jeg mig jo med ham den søde fra ski udlejningen, så de seneste 10 år har jeg haft gratis leje ski. Det har også været et privilegium, men når man som regel vælger at stå på ski i uge 10, så er skiene altså godt slidte når man når dertil. Så jeg har købt et par Blizzard Black Pearls 88, fra denne sæson. De vinder Best in test noget nær de fleste steder, så glæder mig umanerligt meget til at prøve dem! Normalt sværger jeg altså til herre ski da de er knap så bløde, men med alderen tror jeg at jeg er blevet en lidt mere forsigtig skiløber, så kvinde ski kan nok godt gå an 😉

Ulderundertøj: Fuldstændig uundværligt på en hver skiferie. Man kan ikke stå på ski uden uld undertøj hvis I spørger mig. Af den simple grund, du skal kunne holde dig varm! Det samme gælder med skisokker (som jeg fuldstændig glemte at add’e til kollagen). Uld undertøj fra Kari Traa er min favorit!

Hjelm: Ingen skiferie uden en hjelm, det lover I mig, ikke også? Første gange jeg stod på ski med hjelm var i 2008, og jeg ville simpelthen ikke turde gøre det uden hjelm. Min hjelm fra 2008 har haft et godt langt liv, men har taget nogle styrt. Og de kloge siger, at styrter man med en hjelm på, så bør man faktisk udskifte den, for en sikkerheds skyld. Så det har jeg gjort i år! Jeg har valgt en hjelm med MIPS sikkerheds udstyr, sørg altid for at vælge en hjælp som har det seneste og bedste sikkerheds teknologi! Better be safe than sorry!

Goggles: Det er fristende at dulle rundt på pisten med et par lækre solbriller, men lad os alle blive realistiske, det kan overhovedet ikke lade sig gøre! Især ikke hvis man elsker at køre stærkt, eller det sner kraftigt! Goggles er et absolut must på løjperne. Og så gemmer vi de lækre solbriller til varm kakao i sol stolene 🙂

Luffer: Jeg sværger til luffer fremfor handsker, da det kun er luffer som kan holde mine hænder varme. En ting jeg virkelig vil anbefale når det kommer til luffer: køb ikke de billigste! Som alt andet når det kommer til ski gear, så nytter det altså ikke noget at købe billigt: 1. Det holder ikke! 2. Det holder dig ikke varm! 600-800kr for et par luffer er mange penge, men de holder de næste 10 sæsoner, mindst!

Bamse støvler: Et MUST efter en lang dag på ski i hårde skistøvler! Moonboots er bare lidt for store og klodsede hvis du spørger mig! Så jeg sværger altså til lammeskindsstøver som de grå fra New Zealand Boots! En himmelsk fornemmelse efter en lang dag på ski <3

Hue: En lang og kold dag på ski i en hjelm hvor der ikke er plads til at have hue på under, kræver altså en lækker hue til at varme ørene på! Eller til pauserne på pisten hvis der er lidt vind i solen, så er det så rart med en lækker hue!

ski_gear_2018

// 1 – Here / 2 – Here / 3 – Here / 4 – Here / 5 – Here / 6 – Here / 7 – Here / 8 – Here / 9 – Here / 10 – Here //

Older posts